ANTIOPERACION BIKINI: POR UN VERANO EN PAZ CONMIGO Y MI CUERPO
Si cuándo llega la primavera empiezas a temblar pensando en la ropa que no te cabe del año pasado… 🌅
Si cuando piensas en ponerte el bikini te entra ansiedad…👙
Si cuando piensas en la playa, no te viene una sensación de calor, paz, calma, mar, relax sino que solo lo asocias a malestar, a exponerte y sentir que tu cuerpo va a ser juzgado…
Este curso-grupo de apoyo es para ti.
Empezamos en mayo para que vivas un verano en paz contigo y tu cuerpo. El que mereces✨
5 sesiones a lo largo de 5 semanas:
Las sesiones tratarán sobre las siguientes temáticas:
1. Presentación del curso y de las integrantes (grupos de 10 máximo)
2. Romper mentalidad de dieta (impartido por Sheila)
3. Romper con los hábitos disfuncionales (Judit)
4. Resistencia al cambio del cerebro (Judit)
5. Aceptación corporal (Sheila)
Se grabarán las clases (zoom) para quién no pueda acudir. Podrá enviar dudas por email a las profesionales en tal caso.
160€ el curso completo
120€ por pronto pago antes del 10 de abril
50€ sesión individual si a alguien solo le interesa un tema o hacer una sesión en la que poder compartir sus dudas, necesidades…
Pago por transferencia o bizum como señal de reserva.